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Julie Benz nasceu em, 1 de maio de 1972.Atualmente atua na série Dexter, pela qual ganhou o prêmio Satellite Awards como melhor atriz coadjuvante no papel de Rita Bennett.Em 1989, Julie começou a atuar, se envolvendo na peça Street Law no teatro local. Seu primeiro papel em um filme foi em 1990 com o título Dois olhos Diabólicos. Um ano depois ela conseguiu um papel na série de TV Hi Honey, I'm Home.Mudou-se para Los Angeles a fim de impulsionar sua carreira, conseguindo pequenos papéis em filmes para TV e participações em seriados, incluindo Um Amor de Família, e um piloto para uma série de TV de Aaron Spelling, Cross Town Traffic.Recebeu um pequeno papel de uma vampira chamada Darla, e sua atuação foi tão boa que sua participação se estendeu por muitos outros episódios. O papel de Darla, também foi reprisado com destaque na série spin-off Angel.Durante dois anos Julie interpretou vários pequenos papéis em filmes, incluindo uma memorável participação como recepcionista em Melhor Impossível.Julie esta cotada para ser Sarah no filme Rambo V em (2011).